西安长乐足浴按摩(这才是冬天的正确打开方式)

冬季滑雪和泡温泉时，有什么要注意的安全事项？

众所周知冬季滑雪运动是一个很好的有氧性运动，它能在运动中锻炼人们的心血管张缩的能力，且增强人们心肺功能，降低人们冬季的患病率。可是，滑雪又是一项刺激、惊险的运动。另外冬季人们还需要泡温泉，那么冬季滑雪泡温泉应注意什么？

滑雪前，应注意关注天气预报，安全起见，最好避开大风天。滑雪属于休闲娱乐性高风险运动项目，出行前应提前知晓滑雪场的安全提示，仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪场常年积雪，游客务必要按照走势在指定安全区域内游玩，以免造成不必要的伤害。滑雪需要准备：雪服（一般冲锋衣就行了）、雪镜、手套、最好再备一双袜子，滑完了换上。

泡温泉要适度，应避免饥饿或过饱、酒后、疲劳过度等情况下泡温泉;在干燥的冬季，泡温泉的同时，一定要多喝水，最好是白开水，以及时补充身体内流失的水分。浸泡温泉前记得先用手或脚探测泉水温度是否合适，不要猛然入池，以免造成皮肤伤害。

最后泡完后走出温泉时，应迅速用毛巾擦干身体，并涂抹适量的润肤露，帮助皮肤锁住水分。连续浸泡最多分钟后就需要进行短暂的休息，且一天浸泡不超过分钟。冬季泡温泉，可以解乏降燥、舒缓心情、舒筋活血，特别受到“养生一族”的青睐。

冬天去干什么好ne ??滑雪还是温泉？？

白天滑雪晚上温泉呗~~~找个两种活动都有的地方~~~不过滑雪很冷~衣服被雪弄湿然后在冻上~~记得多穿啦~~不过是蛮有趣的活动~去年冬天我就是先滑雪再温泉的~

温泉、滑雪攻略！这才是冬天的正确打开方式！

温泉、滑雪攻略！这才是冬天的正确打开方式！

白鹿原滑雪场，

距离西安市区仅有6公里，

是西安离市区最近的滑雪场，

也是西安周边规模最大，

设施设备齐全，

唯一一个可以提供夜间滑雪的滑雪场。

整个雪场面积2万平方米，

主雪道长300米，宽60米，

分为单板滑雪和双板滑雪，

雪圈区、专业雪道设计，

符合人体运动机能的需要。

在这里，

不仅可以感受滑雪运动的极限快感，

还可以欣赏到无边的壮丽雪景。

地址：陕西省西安市纺织城东南6公里处

交通：从火车站乘坐240路或南门乘坐910路公交车到西安外贸学院站，下车后向西走约200米即到

自驾：沿咸宁路一路向东，在西安绕城高速纺织城收费站前右拐上狄寨公路直行

02

西安翠华山滑雪场

推荐理由☞：翠华山滑雪场是西安首家滑雪场，被誉为“秦岭第一天然雪场”。

翠华山滑雪场，

位于翠华山国家地质公园的天池和甘湫池

两大王牌景点之间。

因距离西安市区仅20公里，

被称之为“家门口的滑雪场”。

而且每年只有5个月的开放期，

可以说非常难得了。

雪道海拔1200米，

平均宽度为70米，总长约800米。

海拔1200米，

冬季气温低、雪质好、雪道长、宽度大，

坡度非常适合滑雪爱好者。

雪场拥有滑雪服、

滑雪板等各类配置及多名教练和看护，

为前来体验滑雪乐趣的游客

做足了安全保护措施。

地址：西安市长安区太乙宫镇翠华山

交通：西安市内乘坐905路旅游专线即可到达

自驾：可从市区经绕城高速曲江口进入包茂高速，太乙宫口下

03

沣峪庄园滑雪场

推荐理由☞：除了滑雪场地，还提供咖啡茶秀、西餐厅、农家餐、自助烧烤场等服务，拥有“第一高山滑雪场”的美誉。

西安沣峪庄园滑雪场位于风景秀丽、

青山环抱的大坝河景区内。

雪场设施先进，

是一座雪道种类齐全的滑雪场地，

设有初级滑雪道和中级滑雪道，

是一个独立的滑雪区域。

雪场内拥有2条雪道，

主雪道300米，可容纳500人同时滑雪，

为孩子们设计了辅雪道，

提供双人雪上飞碟、

单人滑雪圈等娱乐项目。

地址：西安市长安区滦镇青岗树村沣峪庄园

交通：西安市水司汽车站乘921路公交；或在大雁塔北广场东侧乘坐环山旅游1号线到沣峪口下车，转乘小面包抵达滑雪场

自驾：西安-太白南路-沣峪口转盘-朝南进山-途经三面大佛-净业寺-黎元坪-喂子坪-广新园-关石-沣峪庄园滑雪场

04

伏羲岭滑雪场

推荐理由☞：地理位置优越，北靠骊山，南望霸河，空气清新，风景秀丽，是冬季滑雪赏景的好去处。

目前雪场已建成并投入运营2条滑雪道：

初级滑雪道一条；中级滑雪道一条。

每天可为最高3000人次提供滑雪、戏雪服务，

滑雪场设施设备先进、还有雪地战车、

雪地摩托等游乐戏雪项目。

一楼雪具大厅2000平米，

功能齐全，环境优雅；

二楼餐厅提供快餐、小吃、团餐及

特色餐饮等服务项目。

周边还有蓝田猿人遗址、

王维故居、水陆庵、下悟真寺等旅游景点，

是周末出游的不二之选~

地址：西安蓝田县洩湖镇簸箕掌村

交通：乘坐926路公交在十里铺站下车，换乘出租车前往（约7公里），或在陕西省体育场东门乘坐雪场直通车（每天一班，09:00发车，15:00返程）

自驾：上绕城高速经沪陕高速，在蓝田县洩湖镇，华胥出口下高速左拐，到高架桥处左拐，沿簸箕掌民俗村指示即到

05

竹林畔滑雪场

推荐理由☞：这里是秦岭山脉唯一一座原生态旅游地，也是中国西北地区面积最大的天然滑雪场！

竹林畔滑雪场位于

西安市蓝田县汤峪镇东3公里处，

距离西安45公里，

是秦岭北麓休闲旅游带首期项目。

雪道全长1000米、宽150米，

造雪面积6万余平方米，

拥有3000平米全景透明接待大厅，宽敞舒适，

4个不同难度标准滑道，

数十个标准雪圈滑道，

满足练习、初级、中级、高级不同人群需求，

可同时容纳5000人滑雪。

地址：西安市蓝田县汤峪镇东3公里

交通：城南客运站乘坐920路（汤峪方向），到达终点站之后换成雪场免费专车；或在唐都医院乘坐927路（蓝田方向），到达终点站之后换成雪场免费专车

自驾：钟楼-南二环-雁翔路-雁引路-环山路-洪寨-汤峪镇-竹林畔滑雪场

06

秦皇冰雪大世界

推荐理由☞：不想花钱去哈尔滨看冰雕，就来这里吧，逛景点 滑雪 冰雕，一次性满足你！

"秦皇冰雪大世界精品展"

是西北地区迄今为止规模最大的室内冰雕展，

由世界顶级冰雕大师设计和制作。

大型冰雕高度约8米、直径约15米，

造型独特，令人称奇~

在秦唐文化展区，

你可以看到用冰雕刻而成的钟楼、

长城、兵马俑、唐侍女，

更有机会看到冰雕“贵妃出浴”~

在晶莹剔透的冰雕世界中，

仿佛可以一秒穿越，

重回恢弘的秦唐盛世。

在白雪体验展区，

你还可以和小伙伴一起玩雪、戏雪、

堆雪人、打雪仗、滑雪圈......

是不是很有趣呢？

地址：临潼区秦皇大道秦兵马俑旅游广场

交通：西安火车站乘坐306、307、914、915、游5兵马俑站即到

自驾：沿长乐西路行驶2.1公里后，左转沿金花北路行驶2.1公里，进入西潼高速，从兵马俑出口离开

滑雪自是乐趣无穷，

但低温横行的冬天，

怎能少得了一场温暖的泡汤之行？

01

悦椿温泉

临潼的悦椿温泉，

环境好的没话说，

内部的温泉设计是专门请日本温泉大师

操刀设计的

这里温泉的种类也很多，

红酒的、薰衣草的，

还有蒸汽浴、活力池等专业温泉水疗，

可以单独邀约SPA服务~

在这里，

你可以坐拥骊山美景，

度过一个舒适、愉快的周末！

地址：临潼区悦椿东路8号

02

华清爱琴海国际温泉酒店

爱琴海温泉，

在西安温泉届可以说是相当有名气了。

这里的环境和服务都十分不错，

出了汤池还能去熏蒸房享受石板浴，

能够帮助你恢复体力，

还能排毒养颜！

全场50个汤池，

分为功能汤池和养生汤池，

泡泉的同时还能调养疲惫的身心~

而且酒店周边景点超多，

泡完温泉可以到周边逛逛。

地址：临潼区陕鼓大道8号

03

南山温泉

南山温泉在长安大学城比较偏的地方，

但是也抵挡不住学生党对他的热爱。

性价比没的说，

卫生、安全也很有保障，

汤池面积也比其他家的要大很多，

整体环境也很不错~

这里大大小小的汤池很多，

适合很多人一起来玩，

除此之外还有超大的游泳池哦！

地址：西安市长安区东大街道办北大村（近环山路）

04

华山御温泉

这家温泉坐落在华山脚下，

温泉水质很好，更换及时，

服务人员还会贴心的站在池边

给你递来干毛巾~

温泉边上

还有热气腾腾的暖身汤供你饮用，

小吃零食也应有尽有，

很适合一家人周末出游~

地址：陕西华阴夫水镇北

05

海泉湾温泉世界

这里是室内温泉的不二选择，

不仅规模大、档次高而且功能齐全，

最主要是离得近，

公交、地铁、自驾都能到！

这里还有小编向往的地中海风情，

不仅可以泡温泉还能欣赏到大型音乐舞蹈，

享受保健按摩、美容SPA和足疗，

可谓是一条龙服务~

孩子们还有自己的专属泳池，

在室内你可以尽情地泡温泉！

地址：咸阳市秦都区沣渭新区世界大道中段

06

太白山逸景营地温泉

太白山逸景营地温泉独有的复古四合院落，

私密而又亲近自然的独特设计，

让您泡去旅途的疲惫，

远眺太白山“六月积雪”和“离天三百尺” 的奇幻，

尽享天人合一的乐趣。

地址：太白山国际旅游度假区中心大道

攻略都给你准备好了，

再不带着家人一起去滑雪、泡汤，

那可真对不起这个冬天啦！

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