最近南方人到北方旅游成了潮流趋势
也让南方人欲罢不能
搓澡 泡池 蒸桑拿
看着身上掉下的“泥”
简直太解压了
北方人对搓澡有特殊的执念
认为一定要搓出“泥”才算洗干净
有时候把皮肤搓红了也不放过自己
医生提醒:
千万别猛搓!小心得皮炎!
搓下来的“泥”是啥?
我们的皮肤有一个新陈代谢的过程
表皮底部的活细胞会源源不断的生长
慢慢演化成死亡细胞到达皮肤的最外面
死皮细胞就是“泥”的主要成分
加上皮肤毛孔分泌的油脂,以及汗水
混合外界的灰尘
一搓就成了的“泥条”
洗澡的间隔时间越长
死皮细胞和皮肤出油出汗的混合堆积物就越多
就能搓出更多的“泥”
偶尔适度搓澡
可以去除皮肤表面的角质层皮屑
达到清洁皮肤的作用
有人问,要是天天搓澡
岂不是能让皮肤亮晶晶?
当然不是!
频繁使劲搓澡
会破坏皮肤皮肤角质层
进而破坏皮肤屏障
导致皮脂腺萎缩、皮肤干燥、加速皮肤老化
致使皮肤感染疾病等伤害
搓澡的正确“姿势”
01
冬季北方气候干燥,洗澡频率在每周2-3次左右为宜,老年人每周1-2次为宜;南方可适当增加洗澡次数。全身搓澡不要太频繁,十天半个月一次就行。
02
搓澡时选用质地优良的搓澡巾,切勿因“不下泥”大力搓擦!可先用沐浴露擦洗身体,等待3-5分钟后用温水冲掉,待角质层软化再搓。
03
注意搓澡巾为生,不要和他人共用一个澡巾。
04
使用接近皮肤PH的沐浴液,避免用强碱性的肥皂,以免破坏皮肤屏障以及改变皮肤的pH值。
搓澡的快乐
只有搓过的人才知道~
你们那的方言
把搓下来的“泥”叫啥?
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