西安人洗澡时不能做这5件事，第2个你肯定经常做！真的太脏了！

千万不要以为洗澡就是打开花洒冲一冲

这样不但洗不干净，还可能影响健康喔！

有许多人应该很喜欢早上起床后洗澡，这样可以让人神清气爽出门上班，不过如果没有吃早餐就去洗澡，很容易产生低血糖反应，甚至晕倒！

因为热水会让人的血管扩张，流速增快，如果空腹洗澡可能会有大脑供血不足的情况发生，到时候别说提神了，你不虚脱都不错了……所以，喜欢早上洗澡的朋友，最好是在早饭后的半小时哟~

看完第一条，肯定会有人要问，为什么要早餐后半小时才能洗捏？这个问题问得好。

刚刚吃饱饭以后，全身的大部分血液都会集中在你胃那里来帮助消化，如果这时候去洗澡，加速了血液的流通，就会影响你的消化了。除此之外，刚喝完酒也不宜洗澡，不然会容易让血压下降，让人觉得更晕更控记不了记几，甚至还可能引发脑中风和心脏病。

所以如果刚刚吃饱或者刚刚喝完酒，还是坐着玩一下手机，隔个把小时再去洗澡吧。

只要你不是一天洗N次澡，卫生间的花洒你们肯定是隔十几小时或者一天才会用一次。其实每一次用完花洒，都会有一些水残留在里面，经过十几小时的“酝酿”，很容易长出细菌。要是你洗澡一打开花洒就劈头盖脸从头往下冲，可能会有细菌抓住机会从口腔进入呼吸道，引发疾病。

就算你洗之前先放水个10分钟，细菌也不一定会被完全冲走，所以最好还是不要用花洒的水洗脸啦！

我们常常在电视上看到沐浴露的广告，里面的美女用沐浴露洗完澡后，用手指轻轻按在皮肤上，简直白嫩Q弹得让人好想咬一口有木有！

然而很多沐浴露里其实都含有一种叫月桂酰胺丙基甜菜碱的成分，它具有润肤效果，却同时会促进化学品进入皮肤，如果长期过量使用，会让这些化学品残留在皮肤中，让皮肤变得更干燥，进而可能会患上过敏性皮炎等疾病。

所以大家在买沐浴露时，最好选那些没有香味、功能简单的沐浴露。而且每次用量在1块钱硬币大小就够了，要是身上不脏，用清水擦洗也就OK。

有的人特别爱干净，洗澡总要洗很久，全身上下都仔仔细细地搓一遍，但是！这其实也是误区~我们的皮肤表层有角质膜和脂质膜，它们专门负责保护我们的皮肤免受外界刺激，还能防止水分等营养物质流失。

BUT，要是你洗澡的时候搓皮肤搓到吱吱响去，就很可能破坏了这层保护膜。其实可以温柔点，用海绵球蘸着沐浴露轻轻擦洗的捏~只要在手肘和膝盖这些角质层比较厚的地方搓用力点就行了。