看完这6条，绝对受益匪浅！西安洗浴spa汗蒸会所

汗蒸的六项注意规范   

    1、汗蒸后要不要立即洗澡洗头

 由于汗蒸后人的毛孔正处于比较大的扩张状态，此时很容易受风寒侵袭。

洗浴是很讲究的，一定要向懂行的人多请教。

      2、汗蒸后应补充水分

      汗蒸最主要的表现是排汗排毒补充能量，补水很重要，还好我们都是免费提供饮品小吃的。

      3、让汗水自然蒸发吸收，有利于护肤

      汗蒸排出的汗是从脂肪层分解排出的脂汗，无味不粘稠，不仅对皮肤有保护作用，是天然的护肤品。所以不用担心洗浴完之后会一直出汗。

      4、汗蒸后保暖工作要做好

      汗蒸后毛孔张开，此时极易受风寒侵袭。大厅休息10分钟，等毛孔闭合的差不多了再到室外。我们都有提供休息厅，干净卫生，供老哥安心休息。

      5、汗蒸后应休息一段时间

      汗蒸是让细胞健康，给细胞补充额外的能量，让我们的自体医疗系统正常运转。汗蒸虽好，但是也要注意，不要太过于频繁。

      6、汗蒸后6个小时内不适合淋浴

      我们在汗蒸后毛孔处于扩张状态，体内的细胞经过生物波的刺激也处于修复状态，如果汗蒸完短时间内进行淋浴，毛孔遇水后会立即收缩。

只要掌握好了节奏，汗蒸 洗浴 真是养生的不二选择。