最难熬的桑拿天来了西安这个天然空调房欢迎市民来纳凉

admin 2022年09月30日 14:27 452 0

今日我省部分地方有阵性降水，关中东部，陕南部分地方有35度以上高温，局地可达38度以上。本周高温是由西北太平洋副热带高压引起的“热穹顶”效应，热浪将引起持续高温，“闷热”天气最易引发中暑，请市民们注意防暑。

预计今天白天：陕北晴天间多云，延安中南部有分散性阵雨，关中、陕南多云，关中南部、陕南大部有分散性阵雨。陕北北部有4-5级偏南风。关中东部、陕南部分地方有35℃以上高温，局地可达38℃以上。今天晚上：全省晴天间多云，陕北部分地方、关中西部部分、陕南西部有分散性阵雨。陕北北部有4-5级偏南风。

今天西安城区及其他区县均为晴间多云。最高气温城区36℃，其他区县34～36℃。最低气温城区26℃，其他区县24～26℃。风向为东北偏东风，风力2～3级。

更多天气预报如下：

3日:全省晴天间多云，陕北部分地方、关中北部部分、秦巴山区有分散性阵雨。陕北北部有4-5级偏南风。关中东部、陕南部分地方有35℃以上高温，局地可达38℃以上。

4日：全省晴天间多云，陕北大部、关中南部、陕南有分散性阵雨，其中榆林北部有小到中雨。关中东部、陕南部分地方有35℃以上高温，局地可达38℃以上。

5日：陕北晴天间阴天，北部有小雨或雷阵雨。关中、陕南晴天间多云，关中西部局地和陕南南部局地有阵雨或雷阵雨。关中南部部分、陕南部分地方有35-37℃的高温天气，局地可达38-40℃。

6日：全省晴天间多云，榆林北部、秦岭山区和陕南南部局地有阵雨或雷阵雨。关中南部部分、陕南部分地方有36-38℃的高温天气。

最难熬的桑拿天来了西安这个天然空调房欢迎市民来纳凉

7日：全省晴天间阴天，陕北北部有小到中阵雨、局地有大雨，关中西部部分地方、陕南部分地方有阵雨或雷阵雨。关中南部部分、陕南部分地方有35-37℃的高温天气，陕南东部局地可达38-40℃。

8日：陕北阴天有小到中雨，部分地方有大雨，局地有暴雨。关中、陕南多云间阴天，部分地方有阵雨。陕南部分地方有35-37℃的高温天气。

9日：全省多云间阴天，陕北南部、关中大部和陕南东部有小到中雨，部分地方有大雨。陕南东部部分地方有35℃的高温天气。

10日：全省多云间阴天，大部分地方有阵雨或雷雨，陕北部分地方有大雨。陕南部分地方有36-38℃的高温天气。

11日：全省晴天间多云，陕北部分地方、关中东部有阵雨或雷雨。关中南部部分、陕南部分地方有36-38℃的高温天气。

后期天气趋势（08月12日-08月15日）：受西太平洋副热带高压系统持续影响，我省维持高温少雨天气，部分地方易出现分散性、对流性降水。

近段时间，“热射病”一词冲击热搜，它是重度中暑的一种，主要分为两类，一类是因为高强度体力活动引起的机体产热与散热失衡而发病，常见于户外工作者。另一类常见于年幼，孕妇，年老体衰者，慢性基础疾病或免疫功能受损的个体，通常是被暴露于热环境引发疾病。中暑者会出现局部肌肉痉挛，高热，无汗，口干，昏迷，血压升高，咳嗽，呼吸困难甚至衰竭等症状。那么，如何预防中暑呢？

1.及时补水

2.减少室外活动时间

3.穿浅色衣服

4.喝藿香正气水等预防中暑

如遇到中暑应立即进行降温，将患者置于阴凉通风处，可浇水或在其大血管处如脖子，腹股沟等地方敷冰进行降温。

长期呆在空调房里也不是正确的做法，长期处于恒温状态下会导致汗腺退化，不易出汗人群更易中暑。若从高温环境来到空调房突然降温，会导致血管迅速收缩，促进动脉粥样硬化的加重和血栓的形成。

西安这个“天然空调房”免费开放

日前，西安市气象台继续发布高温预警信号，并提醒后期高温天气将持续。8月1日，记者走访发现，西安户外骄阳似火，而在西安人防纳凉中心，市民朋友们可以享受到免费的凉爽，吸引不少市民纷纷前往纳凉“打卡”。

1日下午2：00，室外温度已达35℃左右。记者在位于安东街与友谊路丁字路口西北角的西安人防纳凉中心看到，中心内部温度仅为25℃，现场几乎座无虚席，大家或三五一起聊天，或一人静静地读书看报，享受防空洞内的清凉。“这里温度适宜，夏天待着太凉爽了，灯光明亮，还蛮适合学习、休闲的。”市民李先生说，他常常来这里看书，这里设施齐全，非常贴心。

记者从纳凉中心的北口进入，顺着楼梯向下走不多时就感受到了一股凉意扑面而来。进入内部看到，中心全长约1公里，高约3米，宽3米，呈南北走向。里面放置了200余套桌椅、6台除湿机以及2处免费热水供应处，还有电视、报纸杂志，还提供免费wifi等设施。

据了解，西安人防纳凉中心在每年的6月中旬到9月中旬是免费向市民开放的，开放时间是每天13：30至21：30，下雨天不开放。

“中心内部放置了除湿机，可以将地下的湿气抽到洞外，以防洞内过于潮湿。”据纳凉中心工作人员介绍，夏季高温天气时，纳凉中心非常受市民欢迎，但因洞内温度较低，所以提醒市民朋友们前往纳凉时最好多带件衣服以防感冒；患有风湿病的老年人、体弱怕凉的人、孕妇和婴幼儿谨慎入内。此外，纳凉时要爱护公共设施，注意公共卫生。