晒太阳可以预防「眼睛不能见太阳光」

通常300度以内的近视属于轻度近视，300-600度属于中度近视，600度以上就属于高度近视了。现在医学界有一个共识，高度近视已被列为致盲最重要的原因之一。因此，近视人群一定要有意识控制自己的近视度数增长，注意用眼卫生，不要发展成为高度近视。

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高度近视的并发症有哪些？

高度近视有四大并发症：视网膜脱落、黄斑病变、青光眼和白内障。

视网膜脱落：正常的眼球形状像苹果，随着近视度数不断增加，患者的眼球就往外拉伸，变成提子状。高度近视时，视网膜由致密的结构变成纱网状结构，会渗进去一些水分，逐渐把视网膜扯下来，营养供应中断，视物的功能随之丧失。

黄斑病变：黄斑含有非常密集的感光细胞，位于视网膜的正中央。高度近视时视网膜变薄，导致脉络膜无法提供营养给黄斑区，缺血缺氧会产生脉络膜新生血管，导致病变。

青光眼：医学还未证实青光眼的发病机理，但这种疾病绝大多数有眼压高、眼胀、眼疼的表现，同时视野范围会越来越窄。

白内障：对于高度近视人群来说，患白内障的年龄会提前到四五十岁。白内障发生在晶状体，晶状体浑浊遮挡光线，形成雾视。

特别提示，失明标准有两个：一是视力表检查0.05以下；另一个是视野范围小于5度。视网膜脱落、黄斑病变、白内障这三种疾病要尽早发现，尽快治疗。青光眼的视野丢失是不可逆的，尽快治疗可以控制视野不再丢失。

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致盲性眼病的提示性症状

感到视物变形、浑浊，视物有黑影遮挡、黑影变多，物体飘动加重、有闪光感这些症状时，需要及时就医。

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紫外线能预防近视吗？

紫外线不能预防近视，但多晒太阳能够预防近视。阳光的照射，会让人体产生视网膜多巴胺等成分，可以让巩膜更加坚硬，视网膜不易变长变薄。

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脊柱不健康是导致近视的罪魁祸首？

这个说法不准确。脊柱在头位微仰的正常生理曲度下，椎管中的静脉、中枢神经、椎动脉是最通畅的。长期低头，颈椎高度疲劳，会导致大脑供血不足，视觉上表现出眼花、视物模糊、眼睛发胀，感觉头晕，但不会导致近视。

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导致近视的原因有哪些？

户外活动过少

在光线过强或过弱的环境下工作、学习

睡眠不足

躺着看书

电子产品使用过度

开着灯睡觉

特别提示：

学习类电子产品，每天不超过4个小时；娱乐性电子产品，每天不超过2个小时。

保护眼睛的“202020”法则：用眼20分钟后，眺望20英尺（5米）之外20秒。

转自：央视财经

来源： 新华网

西安阳光国会老板

陕西阳光丽都集团公司董事长、总经理 白绍俊，男，汉族，1964年10月出生，
河南省洛阳市人．陕西省政协第十届委员会文化艺术界委员 .
属下公司：陕西阳光大家乐视听歌城，陕西阳光丽都酒店，陕西阳光国会夜总会，
陕西惠发文化产业投资有限公司，陕西阳光丽都大剧院，陕西鸿运当头餐饮有限公司

西安万达广场对面的阳光国会是做什么的？

阳光国会系陕西阳光丽都集团继阳光丽都大剧院后又一西部地区文化娱乐扛鼎巨作。共斥巨资1.2亿人民币，营业面积近两万平方米。阳光国会共分为5层，一层阳光丽都博物馆，主要以收集名人字画，展览鉴赏古玩、民间收藏、民俗文化等经营活动为主。地下一层为阳光养心殿，是以养生、保健、按摩、足浴为主。二、三、四层的阳光国会国际会所由名家设计，共有七十余间经典奢华包间组成，四楼专为社会名流、影视巨星、著名企业家精心奉献出SUPER VIP 会员专属区。阳光国会国际会所的开业将成为各界人士一个休闲、社交、娱乐的伊甸乐园。

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