西安凤城按摩足浴(砸中多名吃烤肉顾客)

admin 2022年11月08日 00:00 458 0

一个人可以去吃自助餐吗

自助餐厅以低廉的价格、丰富的菜式、多样的选择吸引了很多人前去就餐，但其实绝大部分人都不会吃自助餐，若是不对其进行提前了解，那么很有可能会让身体健康受到损伤哦。

我们还是非常有必要注意一下吃自助餐的注意事项的。

1、切莫暴饮暴食很多人在吃自助餐的时候往往抱着“吃回本”的心态，其实以正常人的胃口来说，这个目标基本上是不可能实现的。

毕竟人家也是要赚钱的，如果每个人只要使劲吃就能回本，那么这家自助餐厅恐怕离倒闭也不远了。

而且吃得太撑会对人体的消化系统造成巨大的压力，有可能造成消化功能紊乱、腹痛等不良的症状，另外不同的食物在短时间内被吃进肚子，相互之间也有可能造成干扰，从而导致腹泻。

2、煮的时间过久自助餐的菜品供应比较多，很多人在看到大量的食物时会显得比较兴奋，很容易控制不住自己的欲望，一口气拿上自己明显吃不完的食物，然后将荤素食物一股脑的丢进锅里煮。

但是在煮的过程中很多人对于时间的掌握非常不到位，像鸡肉、鱼肉等需要长时间煮的食物如果早早的食用，那么不仅口感上会有很大的差距，而且隐藏在其中的细菌和病毒也会残留下来，从而引起肠胃的不适，甚至导致食物中毒。

而像青菜、白菜这样的食物，其实只需要在锅中焯一下就可以，但有些人却喜欢煮上很久，这样蔬菜中的营养就会迅速流失，极大的降低了它们的食用价值。

3、速度太快不少人在吃自助餐的时候速度会很快，因为有些餐厅会限制就餐的时间，为了在有限的时间里吃更多的食物，有些朋友就会刻意的加快吃饭的速度。

虽然看起来好像自己得了实惠，但其实这种行为会对肠胃造成很大的危害。

因为过烫的食物会损伤胃黏膜，吃得太快则会使肠胃蠕动的速度跟不上进食的速度，从而导致消化功能的损伤。

而且这种囫囵吞枣的吃饭方式也无法品尝到食物的美味，实在可惜。

4、少喝饮料自助餐厅一般会为顾客提供各种各样的饮料，很多朋友也都喜欢在就餐的时候开怀畅饮，但是很少有人知道其实在吃自助的时候频繁喝饮料并不是一件好事。

尤其是以可乐为主的碳酸饮料，更容易影响到人们的进餐效果。

众所周知，碳酸饮料中含有大量的二氧化碳，如果喝的太多那么很容易导致嗳气、饱腹等情况的发生。

而且若是一边吃东西一边喝饮料，那么很容易影响到食物的消化和吸收。

5、注意食用顺序自助餐的食用顺序比较特殊，因为人们在其它餐饮场所吃饭时菜肴的顺序都是固定好的，而自助餐则需要自己去拿，这个时候就需要人们提高注意力了。

一般来说，在吃自助的时候最好先吃一些素菜，因为素菜的热量比较低，而且营养也比较丰富，同时吃起来也不容易饱。

如果一开始就盯着各种肉制品狂吃，那么很容易吃撑。

6、少吃海鲜对于喜欢吃海鲜的朋友来说，一家无限提供海鲜的自助餐厅无疑是非常诱人的。

尽管海鲜的营养价值比较高，但是它的营养构成比较复杂，对于肾脏等器官的要求比较高，如果在短时间内吃太多，那么很容易滋生大量的微生物，甚至引发疾病。

所以即使您比较喜欢食用海鲜，但也要根据自己的身体情况来制定合适的饮食计划，以免给身体带来不必要的伤害。

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门头突然坠落，砸中多名吃烤肉顾客！事发西安城北，1人身亡多人受伤

门头突然坠落，砸中多名吃烤肉顾客！事发西安城北，1人身亡多人受伤西安凤城按摩足浴(砸中多名吃烤肉顾客) 第1张

8月7日晚上8时许，家住西安市城北的吴先生带着父母、妻儿共6人前往凤城五路新开的一家烤肉店吃饭，他们坐在门口的台阶上，当时，台阶上还有几桌人。到了晚9时10分许，意外发生了，“突然，‘嗵’的一声，门头整体坠落，我被砸中，坐在了地上，从缝隙中爬起来后，第一反应是看家人咋样，其他人都在，父亲不见了，打了两个电话，都没人接，就意识到是被压在门头底下了。”

17日下午，吴先生回忆说，他赶紧去抬坠落的门头，但抬不动，这时，旁边有人过来帮忙，“看见父亲时，他已经昏迷，很快，120急救车来了，医生说，父亲已没有了呼吸，送到医院两天后，因抢救无效死亡，他才55岁。”说着说着，吴先生哭了，他和其他家人也受了伤，但不严重。他怎么都没有想到，去吃个烤肉，能发生这么大的事情。

截至17日，在事发现场，整体坠落的门头还摆放在店门口，门头长约七八米，由木板和金属架构成。店内有人，去询问时，只说是看门的，具体情况不清楚。华商报记者了解到，当晚，有四个家庭的成员被门头砸中。