西安凤城按摩足浴(砸中多名吃烤肉顾客)

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一个人可以去吃自助餐吗

自助餐厅以低廉的价格、丰富的菜式、多样的选择吸引了很多人前去就餐,但其实绝大部分人都不会吃自助餐,若是不对其进行提前了解,那么很有可能会让身体健康受到损伤哦。

我们还是非常有必要注意一下吃自助餐的注意事项的。

1、切莫暴饮暴食很多人在吃自助餐的时候往往抱着“吃回本”的心态,其实以正常人的胃口来说,这个目标基本上是不可能实现的。

毕竟人家也是要赚钱的,如果每个人只要使劲吃就能回本,那么这家自助餐厅恐怕离倒闭也不远了。

而且吃得太撑会对人体的消化系统造成巨大的压力,有可能造成消化功能紊乱、腹痛等不良的症状,另外不同的食物在短时间内被吃进肚子,相互之间也有可能造成干扰,从而导致腹泻。

2、煮的时间过久自助餐的菜品供应比较多,很多人在看到大量的食物时会显得比较兴奋,很容易控制不住自己的欲望,一口气拿上自己明显吃不完的食物,然后将荤素食物一股脑的丢进锅里煮。

但是在煮的过程中很多人对于时间的掌握非常不到位,像鸡肉、鱼肉等需要长时间煮的食物如果早早的食用,那么不仅口感上会有很大的差距,而且隐藏在其中的细菌和病毒也会残留下来,从而引起肠胃的不适,甚至导致食物中毒。

而像青菜、白菜这样的食物,其实只需要在锅中焯一下就可以,但有些人却喜欢煮上很久,这样蔬菜中的营养就会迅速流失,极大的降低了它们的食用价值。

3、速度太快不少人在吃自助餐的时候速度会很快,因为有些餐厅会限制就餐的时间,为了在有限的时间里吃更多的食物,有些朋友就会刻意的加快吃饭的速度。

虽然看起来好像自己得了实惠,但其实这种行为会对肠胃造成很大的危害。

因为过烫的食物会损伤胃黏膜,吃得太快则会使肠胃蠕动的速度跟不上进食的速度,从而导致消化功能的损伤。

而且这种囫囵吞枣的吃饭方式也无法品尝到食物的美味,实在可惜。

4、少喝饮料自助餐厅一般会为顾客提供各种各样的饮料,很多朋友也都喜欢在就餐的时候开怀畅饮,但是很少有人知道其实在吃自助的时候频繁喝饮料并不是一件好事。

尤其是以可乐为主的碳酸饮料,更容易影响到人们的进餐效果。

众所周知,碳酸饮料中含有大量的二氧化碳,如果喝的太多那么很容易导致嗳气、饱腹等情况的发生。

而且若是一边吃东西一边喝饮料,那么很容易影响到食物的消化和吸收。

5、注意食用顺序自助餐的食用顺序比较特殊,因为人们在其它餐饮场所吃饭时菜肴的顺序都是固定好的,而自助餐则需要自己去拿,这个时候就需要人们提高注意力了。

一般来说,在吃自助的时候最好先吃一些素菜,因为素菜的热量比较低,而且营养也比较丰富,同时吃起来也不容易饱。

如果一开始就盯着各种肉制品狂吃,那么很容易吃撑。

6、少吃海鲜对于喜欢吃海鲜的朋友来说,一家无限提供海鲜的自助餐厅无疑是非常诱人的。

尽管海鲜的营养价值比较高,但是它的营养构成比较复杂,对于肾脏等器官的要求比较高,如果在短时间内吃太多,那么很容易滋生大量的微生物,甚至引发疾病。

所以即使您比较喜欢食用海鲜,但也要根据自己的身体情况来制定合适的饮食计划,以免给身体带来不必要的伤害。

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门头突然坠落,砸中多名吃烤肉顾客!事发西安城北,1人身亡多人受伤

门头突然坠落,砸中多名吃烤肉顾客!事发西安城北,1人身亡多人受伤西安凤城按摩足浴(砸中多名吃烤肉顾客)  第1张

8月7日晚上8时许,家住西安市城北的吴先生带着父母、妻儿共6人前往凤城五路新开的一家烤肉店吃饭,他们坐在门口的台阶上,当时,台阶上还有几桌人。到了晚9时10分许,意外发生了,“突然,‘嗵’的一声,门头整体坠落,我被砸中,坐在了地上,从缝隙中爬起来后,第一反应是看家人咋样,其他人都在,父亲不见了,打了两个电话,都没人接,就意识到是被压在门头底下了。”

17日下午,吴先生回忆说,他赶紧去抬坠落的门头,但抬不动,这时,旁边有人过来帮忙,“看见父亲时,他已经昏迷,很快,120急救车来了,医生说,父亲已没有了呼吸,送到医院两天后,因抢救无效死亡,他才55岁。”说着说着,吴先生哭了,他和其他家人也受了伤,但不严重。他怎么都没有想到,去吃个烤肉,能发生这么大的事情。

截至17日,在事发现场,整体坠落的门头还摆放在店门口,门头长约七八米,由木板和金属架构成。店内有人,去询问时,只说是看门的,具体情况不清楚。华商报记者了解到,当晚,有四个家庭的成员被门头砸中。

西安凤城按摩足浴(砸中多名吃烤肉顾客)  第2张

出事的是王军良烤肉排骨面凤城五路店。8月17日晚7时许,该店负责人陈女士说,这家店此前是她开的面馆,生意不行,想着扭转一下,就加盟了排骨面,投资了200多万,仅门头装修就花了10多万,才开业两个月,装修的时候,是总店介绍的装修队。

陈女士说,“事发后我和装修方联系,他们说第二天来,可一直不露面,事发前我们就发现门头有裂痕,装修方说不要紧,没想到就出了事。”当晚事发后,店方也积极参与救援,“1名顾客身亡,还有顾客受伤,事发时有五六个人受伤,现在还有3人在医院,其中一人需要手术。”

17日晚上,华商报记者也联系了装修方负责人史先生,他说,门头的设计方案和装修方案是店方定的,脱落的是基层的钢架部分,他装修时也是在这个基础上安装的门头,“我们只是干活,不是我们装修的问题,所以我没办法去店里。”

西安市经开区相关部门称,这属于突发性意外事件,不属于安全事故,会依法依规处理,并给受害者家属提供法律援助。

华商报记者 卿荣波

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